ბუნება

ნუში

მგრძნობიარე კანის მოვლა

ნუში სავსეა მინერალებითა და ვიტამინებით, ასევე ცხიმმჟავებითა და პროტეინებით და ბოლოს, უბრალოდ გემრიელია. ამიტომ გასაკვირი არც არის, რომ ის მნიშვნელოვან როლს თამაშობს კანის მოვლაში.

სამეფო კაკალი

ნუშის ყოველწლიური ყვავილობა - თეთრი და ვარდისფერი ყვავილების ზღვა – ნამდვილი დღესასწაულია თვალისთვის. უკვე 4 000 წელზე მეტია, რაც ადამიანი ამ ძვირფას ნაყოფს იყენებს. ნუში განსაკუთრებით კარგად გრძნობს თავს ხმელთაშუაზღვისპირეთში, კალიფორნიაში, აგრეთვე აღმოსავლეთ და შუა აზიაში. სამშობლოდ კი კავკასია და ჩრდილოეთ აფრიკა მოიაზრება. ნუშის ბუნება კარგადაა გამოხატული მის ნაყოფში, სადაც მაგარი ნაჭუჭი  ეთერზეთებითა და საკვები სივთიერებებით მდიდარ კარგად დაცულ გულთან  ჰარმონიულ კავშირშია.

სამკურნალო თვისებებით მდიდარი

ნუში მდიდარია მინერალური ნივთიერებებითა და ვიტამინებით, შეიცავს უჯერ ცხიმმჟავებს და მაღალი ბიოლოგიური ღირებულების მქონე ცილას. გარდა ამისა, მას არაჩვეულებრივი გემოც აქვს. ამიტომ არ არის გასაკვირი, რომ ნუში კანის მოვლისთვისაც ძალიან ფასეულ მცენარედ ითვლება. ნუშის ზეთი კანის მოვლისთვის განკუთვნილი ერთ-ერთი ძვირფასი ზეთია. ველედას სახის კანის მოსავლელი ნუშის სერიის პროდუქტები გაღიზიანებულ  კანს სიმშვიდეს უბრუნებს და დამცავ  საფარს უქმნის.

 

კანი, ჩვენი გრძნობის ყველაზე დიდი ორგანო დღესდღეობით უამრავ დატვირთვას განიცდის: სტრესი, გარემოს მავნე ზემოქმედება და ერთფეროვანი საკვები შეიძლება კანის ძლიერი გაღიზიანების მიზეზი გახდეს. ასეთ დატვირთვას კანი მგრძნობიარედ პასუხობს, შრება და ღიზიანდება. ნუშის ზეთი თავისი სტრუქტურით კანის გარე  ლიპიდური შრის მსგავსია, ამიტომ  მის აქტიურ ნივთიერებებს კანი განსაკუთრებით კარგად ითვისებს. ნუშში ძალიან მაღალია უჯერი ცხიმმჟავების შემცველობა, რომლებიც არა მარტო გულსა და ტვინს რგებს, არამედ კანის ჰიდროლიპიდურ გარსსაც აძლიერებს და კანს გამოშრობისგან იცავს. ნუშის შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინი E ცნობილი ანტიოქსიდანტია, რომელიც თავისუფალ რადიკალებს ებრძვის და ამით ჩვენი კანის დაბერების პროცესს აფერხებს. ამგვარად დაცული  კანი ისვენებს და მას ბუნებრივი სილამაზე უბრუნდება.

ბუნება

რა უნდა ვიცოდეთ ნიადაგის მდგომარეობის შესახებ

ნიადაგმცოდნე დრ. ულრიხ ჰამპლი გვიხსნის, როგორ უწყობენ მიკროორგანიზმები ხელს ნიადაგის სიჯანსაღეს და როგორ შეიძლება გამოუცდელმა თვალმაც კი ამოიცნოს ჯანსაღი ნიადაგი.

იხილეთ მეტი
ბუნება

როგორ აგროვებენ ზღვაში პლასტმასის ნარჩენებს

არაკომერციული გარემოსდამცველი ორგანიზაციის "ერთი დედამიწა - ერთი ოკეანე" გემები აგროვებენ პლასტმასის ბოთლებს, პარკებს და სხვა ნაგავს ზღვიდან

იხილეთ მეტი

მსგავსი სტატიები

Health

რა იწვევს თმის ცვენას

ყოველდღიური თმის ცვენა ბუნებრივია - ეს თქვენი თმის შვიდწლიანი ციკლის ნაწილია. მაგრამ თუ კვირების განმავლობაში კარგავთ დღეში 100-ზე მეტ ღეროს, ეს შეიძლება იყოს თმის ცვენის ან ალოპეციის ნიშანი.

იხილეთ მეტი
ოჯახი

როგორ დავეხმაროთ შვილებს სტრესთან გამკლავებაში

ანტი-სტრეს-სტრატეგია, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს თქვენს შვილს

იხილეთ მეტი